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  • - [Arquivo Gratuito] Acompanhamento de Hábitos Muito ocupada(o)
      - [Arquivo Gratuito] Acompanhamento de Hábitos Muito ocupada(o)
      Baixe gratuitamente o arquivo Acompanhamento de Hábitos Muito ocupada(o). Feito pra quem quer cuidar de si sem transformar tudo em meta. Acompanhe seus hábitos com leveza, celebre o que der certo e siga no seu ritmo, mesmo nos dias caóticos.
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    • - [Arquivo Gratuito] Planejamento Alimentar do Jeito Certo
        - [Arquivo Gratuito] Planejamento Alimentar do Jeito Certo
        Baixe gratuitamente o arquivo Planejamento Alimentar do Jeito Certo. Um planner simples e funcional pra te ajudar a organizar refeições, montar cardápios e cuidar da rotina com mais consciência e leveza. Imprima em casa e acompanhe sua alimentação no seu ritmo, sem pressa e sem culpa.
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      • - [Arquivo Gratuito] Mandala do Autoconhecimento
          - [Arquivo Gratuito] Mandala do Autoconhecimento
          Baixe gratuitamente o arquivo Mandala do Autoconhecimento. Use as áreas da mandala para refletir sobre rotina, metas e bem-estar, registrando o que importa em cada campo. Imprima, preencha no seu tempo e revisite quando quiser para acompanhar a sua evolução.
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        • - [Arquivo Gratuito] Planner Semanal Prazer vs Domínio
            - [Arquivo Gratuito] Planner Semanal Prazer vs Domínio
            Baixe gratuitamente o arquivo Planner Semanal Prazer vs Domínio. Um planner para organizar seus dias de forma leve, observando o equilíbrio entre desempenho e satisfação. Use para planejar manhã, tarde e noite com mais consciência, ritmo e bem-estar.
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          • [Arquivo Gratuito] Pastinha de Papel pra Organizar Tudo
              [Arquivo Gratuito] Pastinha de Papel pra Organizar Tudo
              Baixe gratuitamente o arquivo Pastinha de Papel pra Organizar Tudo. Ela foi criada pra guardar anotações, papéis soltos e detalhes importantes no seu planner ou fichário. Compatível com todos os tamanhos, é só imprimir, cortar e montar.
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            • [FREEBIE] Clube da Leitura - Sônia Rondon
                - [Arquivo Gratuito] Jornada Literária
                Baixe gratuitamente o arquivo Jornada Literária. Um kit pra quem ama registrar suas leituras, anotar citações e acompanhar o progresso de cada livro. Imprima em casa e monte seu espaço literário no planner, Bujo ou Potinho de Memórias.
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              • [FREEBIE] Adesivos para Bujo, Planner ou Potinho de Memórias - Sônia Rondon[FREEBIE] Adesivos para Bujo, Planner ou Potinho de Memórias - Sônia Rondon
                  - [Arquivo Gratuito] Adesivos pra Alegrar o Dia
                  Baixe gratuitamente o arquivo Adesivos pra Alegrar o Dia. Cheio de banners, fitas e frases inspiradoras, esse kit é perfeito pra colorir suas anotações e espalhar boas vibrações. Imprima, recorte e use no planner, Bujo ou Potinho de Memórias.
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                • [FREEBIE] Adesivos para Bujo e Planner . Páscoa - Sônia Rondon
                    - [Arquivo Gratuito] Adesivos pra Espalhar Doçura
                    Baixe gratuitamente o arquivo Adesivos pra Espalhar Doçura. Um kit delicado com flores, coelhos e cores suaves pra decorar suas páginas com afeto. Ideal pra datas especiais, projetos e momentos de pausa criativa.
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                  • - [Arquivo Gratuito] Adesivos pra Cuidar de Mim
                      - [Arquivo Gratuito] Adesivos pra Cuidar de Mim
                      Baixe gratuitamente o arquivo Adesivos pra Cuidar de Mim. Um kit de ícones e ilustrações pra transformar momentos simples em pausas de autocuidado. Use no seu planner, Bujo ou Potinho de Memórias e deixe sua rotina mais gentil com você.
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                    • - [Arquivo Gratuito] Adesivos pra Colorir a Rotina
                        - [Arquivo Gratuito] Adesivos pra Colorir a Rotina
                        Baixe gratuitamente o arquivo Adesivos pra Colorir a Rotina. Um kit cheio de banners, fitinhas e ícones pra encher suas páginas de cor e inspiração. Imprima em casa e transforme seu planner, Bujo ou Potinho de Memórias em um espaço criativo e cheio de vida.
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