Material: miolo impresso em papel de alta qualidade, com gramaturas que variam conforme a opção escolhida: Sulfite 120 g, ideal para escrita com diversos tipos de caneta; Pólen 90 g, suave para os olhos e de toque mais sofisticado.
Conteúdo: caderneta de metas permanente com layout leve e seções pensadas para foco e acompanhamento contínuo. Reúne explicação do Método SMART, guia de metas, resoluções do ano, listas gerais e de tempo livre, metas mensais (não datadas), roda da vida, dez páginas de plano de ação e vision board. Tudo em um formato intuitivo que ajuda a dividir grandes objetivos em etapas menores e acompanhar o progresso de curto, médio e longo prazo.
Compatibilidade: uso avulso ou dentro das capas Sonia Rondon do tamanho correspondente. Encaixa com conforto nas bases de elástico.
Medidas aproximadas:
Personal: 10 × 17 cm
Personal Wide: 12 × 17 cm
A5: 14 × 20 cm
Dicas de uso: dedique uma caderneta por tema ou combine com um refil semanal para planejar os passos. Revise uma vez por mês e ajuste o que for preciso para manter o ritmo sem peso.
Encadernação: costura manual, feita uma a uma, garantindo acabamento artesanal e durabilidade.
Cuidados: guarde em local seco e arejado. Evite umidade e contato prolongado com luz direta.
Foto ilustrativa: capas, miolos de outros tipos e acessórios não acompanham o produto.
Observação: as cores podem variar conforme a configuração e luminosidade da tela do seu dispositivo.
Origem: produto artesanal e brasileiro.